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素食吧提供互联网最全面的素食主义信息,栏目分为:素食名人,异国素情等等;倡导吃素食的好处以及素食菜谱做法大全。
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袋装牛奶直接加热易产生毒素

袋装牛奶直接加热易产生毒素

  许多人都习惯早晨起来把袋装牛奶丢进微波炉里或放在开水里加热当早餐食用。专家认为,这样加热牛奶是不科学的。  据食品检验的专家介绍,液态奶之所以有长达数天、一个月...

2017-06-23135 浏览
红薯有了黑斑千万不能吃

红薯有了黑斑千万不能吃

  香喷喷的烤红薯(又称甘薯、白薯、地瓜、山芋、红苕、番薯、甜薯)深受人的喜爱。中华医学会传染病学会一位专家提醒市民,用化工原料桶制成的炉子烤红薯很不卫生,若红薯受了...

2017-06-23138 浏览
橘子千万别与黄瓜同吃

橘子千万别与黄瓜同吃

  橘子不仅具有润肺、开胃理气、化痰、止咳、醒酒等作用,还是维生素c和钾的优质来源。医学研究表明,经常吃橘子可以预防老年中风、高血压、冠心病和脑血管疾病的发生。但是,...

2017-06-2367 浏览
空腹吃香蕉易致心梗

空腹吃香蕉易致心梗

  50岁的冯女士前几天工作十分忙碌,晚饭时饥肠响如鼓,只好用香蕉来充饥,不一会儿就感到胸闷,并伴有头痛、恶心和呕吐症状。送到医院,诊断为心肌梗塞。  专家指出,香蕉内含...

2017-06-23123 浏览
萝卜不要和水果一起吃

萝卜不要和水果一起吃

  萝卜水果最好不要一起吃。这是因为,近年来科学家发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。...

2017-06-23144 浏览
食用蔬菜的注意事项

食用蔬菜的注意事项

  蔬果为大众食物,夏天时每个人尤其需要,但要注意下面一些禁忌事项:  不要以为所有的蔬果,都是可以生吃的。要冲洗乾净,以防生虫和农药。淀粉质,如马铃薯生吃,则不易消化。...

2017-06-23137 浏览
吃黄豆最好做成豆浆或豆腐

吃黄豆最好做成豆浆或豆腐

  民间有要长寿,吃大豆的说法。确实,大豆含有丰富营养素,具有高蛋白、高膳食纤维、高钙、高钾等特点,对人体健康非常有益。目前在网上流传着许多吃大豆的方法,如将大豆、黑豆...

2017-06-2379 浏览
奶香琥珀核桃

奶香琥珀核桃

原料:  生核桃肉、冰糖、白芝麻、牛奶做法:  1、核桃肉放铝箔纸盒子里  2、入烤箱 我是用了160 度烤了10分钟  3、烤核桃肉的时候 锅子放冰糖跟水 比例随便哈 ...

2017-06-23153 浏览
韩式酸辣炒饭

韩式酸辣炒饭

原料:  米饭、胡萝卜、玉米罐头、黄瓜、韩国新松醋辣酱、美国辣椒仔、奶油做法:  (1) 所有原料都切成玉米大小的粒。  (2) 玉米盛入网筛控水。  (3) 放底油,先下...

2017-06-2396 浏览
腌笃鲜

腌笃鲜

原料:  竹笋、茶树菇、黄豆、素鱼做法:  (1)竹笋去壳剥去笋衣洗干净,切滚刀块待用。  (2)茶树菇洗干净切段待用。  (3)素鱼切大块待用。  (4)黄豆浸泡2小...

2017-06-23118 浏览